【家长指导】孩子拥有社交恐惧症怎么办

现在很多家庭都是独生子女，对于孩子相信父母们都操碎了心，在教育孩子的过程中父母要掌握一些经验和方法，这样教育起来才能事半功倍，下面学大教育网为大家带来【家长指导】孩子拥有社交恐惧症怎么办这篇内容，希望大家能够认真阅读。

现如今，存在社交障碍的青少年越来越多，这和家长们的焦虑是分不开的。像阿强爸爸一样的家长很多，因为自己交往能力强，于是看到的都是孩子在交往中的不足。

其实，孩子本来不觉得自己有什么问题，但经常被父母骂作“不会来事”，慢慢地内心会产生对自己的怀疑和否定。所以，不要轻易地将孩子定义成社交障碍。

大部分称自己有社交恐惧的人，其实顶多算是社交焦虑，甚至只是腼腆。比如阿强，他只是性格腼腆内向，父亲一再强化孩子在交往中做得不好的地方，这种羞辱会转化成退缩的行为。如果，在一个能够接纳孩子内向表现的家庭环境中，阿强的行为也许就不会转化成社交障碍。如何帮助孩子呢?

首先，给交往障碍一个积极的定义。恐惧并非一无是处，它有机会令我们提升潜能，也是一种适应策略。所以，害怕社会交往可以看做一个成长的机会，令孩子将注意力从外界社会转入到自己的内心中，从而做出合适的行为。

其次，帮助孩子正确地认识自己——也许你是内向的，也许你只是没有找到适应自己的交际方式，但每一种个性都有优势。内向者往往比较冷静而思维缜密，善于动脑而较少出错。只不过，这些特质的优势被交往的问题所掩盖。所以，问题不应该等同于孩子的全部，而是让孩子认识到，自己有不足也有优势，增加他对自己的接纳程度。比如，孩子遇到交往中的困难时，帮孩子一起分析哪些是外因造成的，哪些是自己稍作调整就可以改变的。帮助孩子将问题外在化，既让孩子避免过多的压力，也让他能够知道自己努力的方向在哪里。

最后，做好社会交往预案。要想让孩子应付好一般的交往情境，可能要帮助他们储备一些必要的内容。比如，在各种情境下，怎样表现才比较合理而得体?帮助孩子解答这样的困惑，如果可能，在进入交往情景前反复练习几次都是很必要的。而且，这些练习要从孩子熟悉的身边事物开始，让他们一步步地适应外面的环境。孩子一旦对即将面临的交往情境获得了掌控感，就能够应付得更好。

【家长指导】孩子拥有社交恐惧症怎么办这篇内容大家已经阅读过了，希望父母们能够重视对孩子的教育，这样孩子才能健康茁壮的成长。