初二体育教学内容有哪些

对于初二学生来说体育课很重要，体育不仅能够锻炼学生的身体，还对孩子成长有很大的帮助，为此要重视初二学生的体育教育，下面学大教育网为大家带来初二体育教学内容有哪些，相信对大家有所帮助。

一、立定跳远

二、中长跑

三、排球

四、体育舞蹈

1、积极参与体育活动(积极参与课外的各种体育活动、充分利用各种条件(如多功能健身器或床、桌、椅等)进行体育活动。)

2、合理安排锻炼时间，掌握测量运动负荷的常用方法(合理安排锻炼时间、常用方法测量运动负荷) 3、了解所学项目的简单技战术知识和竞赛规则(基本技术的知识;简单战术的知识、所学运动项目的竞赛规则)

4、观赏体育比赛(观看并讨论现场体育比赛和表演、观看并讨论电视中的体育比赛和表演) 5、发展运动技战术能力(一两项球类运动中的技战术、一两套武术套路或对练、一两套技巧项目动作或器械体操动作、一两套舞蹈或健美操;掌握几项主要的田径运动技能)

6、注意运动安全(对安全和不安全的运动行为作出区分和评价;在运动中避免粗野和鲁莽动作) 7、在有指导的情况下顺利完成集体野外活动(野外识别方向的一般知识和方法、参加有组织的野外活动，如野营、远足、登山、旅行)

8、发展速度、有氧耐力和灵敏性(多种练习：如短距离跑和反复跑等，发展位移速度、多种练习：如定时跑、定距跑、跳绳等，发展有氧耐力、多种练习：如球类运动等，发展反应速度和灵敏性)

9、理解体育锻炼对身体形态和机能的影响(身体形态、体育锻炼对身体形态机能、发展的影响;根据自己的生理特点，了解在体育活动中应注意的事项)

10、初步学会选择有利于健康的营养食品(营养需求与年龄、性别、身体活动等的关系、有利于健康的营养食品、选择适合运动需要的健康营养食品、)

11、知道生活方式对健康的影响(饮食、体育锻炼对控制体重的作用、吸烟、酗酒和吸毒的危害) 12、了解心理健康对身体健康的作用(身心之间的关系、心理状态对身体健康的影响、运动愉快感的获得对人们坚持体育锻炼的影响)

13、通过体育活动树立自尊和自信(自尊和自信的意义、通过积极的体育活动，逐步增强自尊和自信、在体育活动中表现出适宜的自信心、)

14、学会其他调节情绪的方法(肌肉放松的方法、自我暗示的方法、呼吸调节法、学会合理安排作息时间)

15、理解不同运动角色的任务，识别体育中的道德行为(在体育比赛中，与同伴合理分配角色、指出体育活动中的不道德行为)

16、简单评价媒体的体育与健康信息(知道一些体育名人并能对他们进行简单的评价、评价一两个体育节目或栏目)

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