想要长时间高效的学习应该注意哪些问题

很多学生在学习的时候都想要长时间的高效率学习，但是这是需要有一定的方法的，学大教育为了帮助大家可以在学习的时候长时间高效率，为大家更新了下面的文章内容是想要长时间高效的学习应该注意哪些问题。

设定好长期的学习计划

当完美的学习环境已经准备好了过后，不可能坐在桌前无事吧，零碎的分心会在无意识中荒废很多时间。一直都完成不了任务会给人压力让人无止境地纠结于那件事情上面，通俗的说就是---拖延症。所以有个答案就是：制定长期和短期的学习计划。

长期的可以有年度计划，比如今年要达到什么目标，然后再根据这个年度计划分配到季度计划。几月份到几月份要达到个什么样的目标等。假如今年我要考一个资格证书，那这个考试会在几月份进行，考试之前需要复习哪几门功课，每门功课根据难度和数量需要占用大概多久的时间。根据这些内容制定每一个月应该要完成的学习任务，再从月份细到每个星期，甚至于每一天的任务。

现在不会像高中时代那样可全身心地投入到学习中，但其实每天除了工作(请排除掉天天加班的工作)和锻炼，偶尔的社交以外，还是有些闲余时间可以拿来自我提升。并且时间的安排也和每人认为的重要程度相关。如果你觉得社交对于你来说非常重要，那你可以在社交上安排多的时间，但是我认为如果你自己的能力没有一直在提升，那社交对于你来说除了可以适当的放松生活，似乎也没有太多的意义，那你花费更多的时间在无意义的事情上面，也不会带来满足感，当然这只是我的个人见解。

如果认为这计划中的事情重要程度超过了社交、逛街或者其他的杂事，你肯定会愿意花费时间在这个上面。如果你认为身体健康、生活和睦的程度超过计划中的事，可把重要的事情的优先度提前。人生长只要稳步提高，过得舒心即可，一直不赞同把生命的全部拿去换眼前的利益而放弃长久的生活。我们和高中生比起来成熟了许多，从而也更加清晰自己想要什么样的生活，有了自己明确的理念过后，制定计划便更加个性化，自己认为什么重要，就可以把时间更多地分配在上面。不要再找借口说没有时间做什么事情，那只是你自己没有安排好时间而已。

合理分配好学习时间需要有弹性空间

根据第二条说的重要程度和完成的量等因素制定好计划后，接下来就应该要有强的执行力，完成或基本完成制定好的长期和短期的计划。

用一张纸或一个本子来记录长期的计划，每天在上面标注当天的完成程度。如果是不经常出差的人把计划表放在家中，如果要经常出差的最好是携带一个本子，好每一天做好标注。

每天做的事情是弹性化的，比如今日在健身上花了更多时间让学习的时间压缩了，明天可抽出来更多的时间去学习。而压缩一下健身，或者是社交，或者是其他的时间。

这里写的内容都是纯理性的安排。每一个人都不是在理性的生活，不可能预算出和女朋友约会用的时间吧。在总体计划变化不大的基础上调节生活吧。从我从小到大的生活经验中看出，做好了计划即使没有完成全部，比不做任何计划来得有效率。你做了计划，完成了80%也是有效率的，如果不做好计划，可能你只能完成当日30%~50%的程度，甚至毫无建树。人就是一个很神奇的动物，如果在游戏里没设定任务量也不能促使人们花费更多的时间在一个游戏上，因为没有给到任务会无聊啊。

在自己制定的“弹性”计划下，丰富多彩地生活和学习着吧，时间会证明你的成长，周围陪伴你的人的变化会证明你的成长。

设计好学习环境

这里说的学习环境包括物理环境的组织社会环境的。物理的包括：光线、声音、温度、湿度、通风洁净等等。因为良好的物理环境关系到你的身体感受，比如光线过暗或过于明亮都会给身体产生不良好的体验中止你的学习行为。良好的组织环境包括权利结构等等，这种性质的环境在生理和心理上对你造成影响。比如说如果你是想要考研，那最好选择去考研教室，和具有共同目的、当时的社会层级比较类似的人在一起。这里不仅是一个安静的学习场所，也是个具有氛围的学习场所，当你想要偷懒的时候，看看周围的人都在认真学习，这会给你压力和动力。这个需求也是一个普适性的，在严寒、昏暗、酷热等严酷环境下可以认真学习的人可以无视这一条。

那么上面就是关于想要长时间高效的学习应该注意哪些问题的详细分析，希望在阅读之后你可以明白自己在接下来的学习时候可以长时间都保持高效率的完成学习任务。